Барвиха +7 495 766-91-71
Татарская +7 495 766-10-10

Йога для взрослых: практические занятия в Москве

В нашем семейном клубе VIKILAND проводятся занятия по йоге для взрослых.

Существует множество различных школ и направлений в йоге. В нашей студии йоги придерживаются нескольких направлений и техник. Практикуется хатха-йога с элементами аштанга-виньяса йоги.

Методика занятий включает в себя последовательное освоение асан, от простых к продвинутым. Регулярная практика способствует выравниванию ключевых элементов йоги – тела, дыхания и ума. По мере овладения основными асанами хатха-йоги и достижения стабильного присутствия и осознанного наблюдения за дыханием, осваиваются пранаяма (дыхательные упражнения) и простые техники медитации.

Каждое занятие включает в себя суставную разминку и подготовительные упражнения, общая цель которых - травмобезопасность практики и увеличение подвижности суставов, далее последовательное выполнение асан хатха-йоги в свободном стиле в зависимости от уровня подготовленности занимающихся.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Киле Александр
Тренер по хатха йоге.

Специализация: Ведический Университет Махариши Махеш Йоги (Голландия, Россия); Духовная Академия Гуру Сатчитанандана (Индия, Тибет, Россия). Программы: древние оздоровительные практики, хатха-йога, тантрическая раджа-йога, интегральная йога, хайда-йога (бизнес-йога). Неоднократный участник международных семинаров по хайда-йоге (г. Москва, Кавказ, Алтай). Увлечение: практическая психология, телесно — ориентированная терапия.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье
  • 19:00 - 20:00
    Т

    Занятие: Йога для взрослых: практические занятия в Москве

    • Время занятия: 19:00 - 20:00
    • Место проведения: Татарская
    Описание занятия:
    Начальный уровень хатха-йога с элементами аштанга-виньяса йоги. Методика занятий включает в себя последовательное освоение асан, от простых к продвинутым. Регулярная практика способствует выравниванию ключевых элементов йоги – тела, дыхания и ума.
    Преподаватель:

    Александр Киле

    Тренер по хатха йоге.
    То, к чему я стремлюсь всей душой — жить в гармонии с самим собой и создавать гармонию вокруг себя.
  • 19:00 - 20:00
    Т

    Занятие: Йога для взрослых: практические занятия в Москве

    • Время занятия: 19:00 - 20:00
    • Место проведения: Татарская
    Описание занятия:
    Начальный уровень хатха-йога с элементами аштанга-виньяса йоги. Методика занятий включает в себя последовательное освоение асан, от простых к продвинутым. Регулярная практика способствует выравниванию ключевых элементов йоги – тела, дыхания и ума.
    Преподаватель:

    Александр Киле

    Тренер по хатха йоге.
    То, к чему я стремлюсь всей душой — жить в гармонии с самим собой и создавать гармонию вокруг себя.
Записывайтесь на занятия сейчас! Ждем Вас!

Темп современной жизни в мегаполисе очень высок, мы ни на минуту не останавливаемся, получаем огромный поток информации, не остаемся наедине с собой и совершенно про себя забываем. Это вызывает стресс и плохое настроение. Привести себя в норму и вернуть душевное равновесие очень хорошо помогают занятия йогой.

В нашем семейном клубе Vikiland проводятся занятия по йоге для взрослых. Существует множество различных школ и направлений в йоге. В нашей студии йоги придерживаются нескольких направлений и техник. Практикуется хатха-йога с элементами аштанга-виньяса йоги.

Светлана, Менеджер

Узнать подробнее

Оставьте свои контакты и наш менеджер с вами свяжется

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности. Подробнее
ООО «Вики Лэнд» (далее – «Вики Лэнд») в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты. Также я разрешаю Вики Лэнд в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах Вики Лэнд и его партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу Вики Лэнд.

Оставить заявку

На проведение вашего праздника в клубе VIKILAND

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности. Подробнее
ООО «Вики Лэнд» (далее – «Вики Лэнд») в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты. Также я разрешаю Вики Лэнд в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах Вики Лэнд и его партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу Вики Лэнд.

Записаться на занятия

К нашим преподавателям в клуб VIKILAND

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности. Подробнее
ООО «Вики Лэнд» (далее – «Вики Лэнд») в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты. Также я разрешаю Вики Лэнд в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах Вики Лэнд и его партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу Вики Лэнд.

Что нам заказывали:

Проводили день рождение девочки по программе Холодное сердце, ее брат очень любит Человека-Паука, мы добавили в программу этого персонажа не нарушив основную тематику программы Холодное Сердце.

Ребенок ходил на спектакль “Щелкунчик” и ему очень понравился главный герой. Мы провели день рождение по мотиву данного спектакля, Пошили костюмы, как в Большом театре.

Команда супергероев

Команда супергероев стоит на страже Мира и Благополучия.
Тор, Наташа Романова, Халк и Железный человек, а также другие Супергерои пришли, чтобы восстановить порядок и справедливость!
Команда новых спасителей Планеты получает очень непростые задания от «Мстителей».
Дети овладеют способностью метания молота Тора, научатся навыкам боевых искусств вместе с Наташей Романовой, устроят стрельбу из лука по противнику и сразятся со злом бесстрашной компанией. Почувствовать себя супергероем сможет каждый.
Подробнее

Шоу программа: “Танцующие паучки”

Шоу программа: “Шоу Аэроменов”

Шоу программа: “Трансформеры”

Шоу программа: “Бумажное шоу“

Шоу программа: “Тесла шоу”

Дополнительные услуги

Детские аниматоры

Примерный тайминг

Акробатический номер , которые исполняют пять акробатов, в разных костюмах “Человека паука”
Шоу программа 4 персонажей «Мстителей» : Iron men, Iron Patriot, Black Iron и фурии Халкбастера. Железный человек с помощью Патриота проводит интерактив с ребятами. Под героическую музыку появляется Черный Человек и демонстрирует свои умения управлять молниями (энергетическое шоу). Динамическое шоу завершается появлением Хакбастера, высота которого составляет более двух метров)
Развлекательная программа рассчитана на детей в возрасте от 3 до 12 лет. Весьма реалистичные десептиконы и автоботы прилетят из соседней Галактики на удивительный праздник. Их приход будет не случайным.
Примерный тайминг мероприятия: (праздник на 4 часа):
  • 15.00-15.30 Сбор гостей. Гостей встречают Тор, Наташа Романова , Железный человек
  • 15.30-16.00 Посвящение в Супергероев
  • 16.00-16.30 Обед
  • 16.30-17.00 Игры с аниматорами и реквизитом +начало квеста
  • 17.00-17.30 Шоу “Танцующие пауки”
  • 17.30-18.00 Продолжение квеста +разбивание пиньяты +дети находят карту где сидит Халк
  • *18.00-19.00 Работает ростовая кукла Халк
  • 18.00-18.10 Вынос торта под конфетти
  • 18.10-18.40 Бумажное шоу
  • 18.40-19.00 Завершение программы. Чаепитие
это фантастическое представление, где вы увидите покорение одного из наиболее опасных и зрелищных природных явлений – молнии! Мы покажем, что электричеством можно управлять)
  • Фото и видео съемка
  • дрессированные животные (Собаки, Ламы, Альпаки, Попугаи “Какаду” и др.)
  • научное шоу
  • дискотеки (весь праздник сопровождается диджеем)
  • кукольные спектакли
  • шоу мыльных пузырей
  • аквагрим / вихаж
  • торт (испечем вкусный тематический торт)
  • Candy Bar - сладкий стол
Подробнее
это фантастическое представление, где вы увидите покорение одного из наиболее опасных и зрелищных природных явлений – молнии! Мы покажем, что электричеством можно управлять)
Примерный тайминг мероприятия: (праздник на 4 часа):
  • 15.00-15.30 Сбор гостей. Гостей встречают Тор, Наташа Романова , Железный человек
  • 15.30-16.00 Посвящение в Супергероев
  • 16.00-16.30 Обед
  • 16.30-17.00 Игры с аниматорами и реквизитом +начало квеста
  • 17.00-17.30 Шоу “Танцующие пауки”
  • 17.30-18.00 Продолжение квеста +разбивание пиньяты +дети находят карту где сидит Халк
  • *18.00-19.00 Работает ростовая кукла Халк
  • 18.00-18.10 Вынос торта под конфетти
  • 18.10-18.40 Бумажное шоу
  • 18.40-19.00 Завершение программы. Чаепитие

Аниматоры в Vikiland

Хотите сделать сюрприз малышу на день рождения, организовать захватывающий квест или тематическую вечеринку для детей? Праздник выдастся незабываемым, если заказать детского аниматора от VIKILAND.

Посмотреть всех аниматоров