Барвиха +7 495 766-91-71
Татарская +7 495 766-10-10

Три заповеди арт-терапии

Теоретические истоки арт-терапии, как лечебной методики, можно найти в детской психологии. Известно, что развитие мелкой моторики рук ребенка определяющим образом сказывается на формировании его интеллекта. Кроме того, занятия рисованием и лепкой с родителями или в мини детском саду успокаивающе действует на детей, склонных к гиперактивности.

Современная арт-терапия — один из наиболее эффективных методов помощи взрослым людям в избавлении от психологических проблем.

Смысл занятий состоит в том, что, создавая арт-объекты (рисунки, коллажи, скульптурные композиции), человек переосмысливает свое состояние и как бы «выплескивает» негативные эмоции. Особенно удачно подобные занятия помогают при стрессовых состояниях. Нередко арт-терапия позволяет если не полностью отказаться от медикаментозного лечения, то значительно снизить необходимую дозу лекарств. Чтобы добиться высоких результатов, следует соблюдать три заповеди арт-терапии:

  1. Никакой стеснительности и неуверенности. Совершенно не важно, художник вы или нет. Занятия не имеют целью создание чего-то красивого или правильного с точки зрения искусствоведения. Цель работы — избавления от негативных эмоций, с помощью их перенесения на создаваемый арт-объект.
  2. Автор работы должен оценить ее сам. Мнение психолога-терапевта (да и всех остальных зрителей) здесь не играет особой роли. Оценку полученной в итоге работы должен дать автор, а не психолог-терапевт.
  3. Следует помнить, что важен не столько результат, сколько сам процесс творения, во время которого происходит снятие напряжения и облегчение состояния пациента.

Вернуться к списку
Светлана, Менеджер

Узнать подробнее

Оставьте свои контакты и наш менеджер с вами свяжется

Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности. Подробнее
ООО «Вики Лэнд» (далее – «Вики Лэнд») в целях заключения и исполнения договора купли-продажи обрабатывать - собирать, записывать, систематизировать, накапливать, хранить, уточнять (обновлять, изменять), извлекать, использовать, передавать (в том числе поручать обработку другим лицам), обезличивать, блокировать, удалять, уничтожать - мои персональные данные: фамилию, имя, номера домашнего и мобильного телефонов, адрес электронной почты. Также я разрешаю Вики Лэнд в целях информирования о товарах, работах, услугах осуществлять обработку вышеперечисленных персональных данных и направлять на указанный мною адрес электронной почты и/или на номер мобильного телефона рекламу и информацию о товарах, работах, услугах Вики Лэнд и его партнеров. Согласие может быть отозвано мною в любой момент путем направления письменного уведомления по адресу Вики Лэнд.